علاج النزلة المعوية فى المنزل فى 3 خطوات
علاج النزلة المعوية فى المنزل أمر فى غاية البساطة، ويمكن فعل ذلك بنفسك لو اتبعت الإرشادات والنصائح التى سوف أوضحها لك من خلال هذا الموضوع عبر شبكة اخباركم والذى بعنوان علاج النزلة المعوية فى المنزل فى 3 خطوات.
علاج النزلة المعوية فى المنزل
تمكنت من علاج النزلة المعوية فى المنزل من خلال اتباع بعض الارشادات لتفادى حدوث جفاف للجسم، بالاضافة الى ضرورة ايقاف الاسهال المستمر والذى يعد من اهم مشاكل النزلة المعوية. لكن قبل التعرف على طريقة علاج النزلة المعوية فى المنزل، دعونا أولاً نتعرف على اسباب الاصابة بالنزلة المعوية.
اسباب النزلة المعوية
- تناول طعام ملوث.
- شرب المياه الملوثة.
- مشاركة أواني أو أطعمة مع شخص آخر مصاب بالعدوى.
وفى حالتى تناولت طعام ملوث فى احد المطاعم للأسف الشديد الأمر الذى ادى الى اصابتى بنزلة معوية حادة استمرت معى لمدة خمسة أيام حتى شفيت منها تماماً مع بداية اليوم السادس.
وذلك من خلال المداومة على تناول وشرب بعض المأكولات والمشروبات التى ساعدتنى فى علاج النزلة المعوية فى المنزل. بالاضافة الى تناول بعض الادوية المهمة جدا لعلاج النزلة المعوية فى المنزل.
اعراض النزلة المعوية
هناك بعض الأعراض والتى إذا ظهرت عليك لابد أن تتأكد من انك مصاب بنزلة معوية:
- الشعور بالقىء او الغثيان بعد تناول الطعام.
- الشعور بألم فى البطن وحول سرة البطن.
- ارتفاع درجة حرارة الجسم ” يجب استخدام كمادات باردة مهم جداً “.
- الشعور بالدوخة.
- الصداع.
- الشعور بالألم والارهاق العام فى كافة انحاء الجسم.
- ألم شديد فى الرأس وحول العين عند الحركة او الكحة بسبب شدة الصداع.
مشروبات لعلاج النزلة المعوية
القرفة لعلاج النزلة المعوية فى المنزل
يمكن علاج ألم المعدة والاسهال بسبب النزلة المعوية فى البيت بنفسك عبر تناول مشروب القرفة، من خلال اضافة ملعقة صغيرة من القرفة المطحونة إلى كوب الماء الساخن، دعه يبرد ثم عليك تحليته بمعلقة صغيرة من عسل النحل، اشربه مرتين صباحاً ومساءاً تساعد على تخفيف حدة النزلة المعوية.
الشاى الاسود مع البابونج
اضف نصف ملعقة صغيرة من الشاى الاسود مع 2 ملعقة صغيرة من البابونج الى كوب الماء الساخن، دعه يبرد ثم عليك تحليته بمعلقة صغيرة من عسل النحل او السكر حسب الرغبة، اشربه فى الصباح لتخفيف حدة النزلة المعوية.
الزنجبيل
ايضا يمكن علاج ألم المعدة والاسهال بسبب النزلة المعوية من خلال تناول مشروب الزنجبيل، اضف ملعقة صغيرة من الزنجبيل الى كوب الماء الساخن، دعه يبرد ثم قم بتحليته بمعلقة صغيرة من عسل النحل او السكر حسب الرغبة، اشربه فى الصباح لتخفيف حدة النزلة المعوية.
النعناع
من خلال اضافة ملعقة صغيرة من النعناع إلى كوب الماء الساخن، دعه يبرد ثم اشربه مرتين صباحاً ومساءاً.
اكلات تساعد فى علاج النزلة المعوية
- اللحوم البيضاء مثل الفراخ او الارانب.
- شوربة الخضار ( الكوسا مع البطاطس ).
- شوربة الارز.
- الموز.
- تناول سوائل بكثرة مع شرب الماء بكثرة لتجنب الجفاف.
اكلات ممنوع يتناولها المصاب بالنزلة المعوية
- الحليب او اللبن.
- الزبادى.
- الأجبان المصنوعة من الحليب.
- اللحوم الحمراء.
- المقليات والتوابل.
ادوية لعلاج النزلة المعوية
ستربتوكين Streptoquin
يستخدم لعلاج الاسهال، يقضي ستربتوكين على الميكروبات التى تسبب الإسهال ويعالج التقلصات والمغص، تناول حبة واحدة كل 8 ساعات بعد الاكل.
انتينال Antinal
يستخدم انتينال لعلاج الاسهال ويطهر المعدة من البكتيريا، يوجد منه دواء شراب للاطفال واقراص للكبار، تناول ملعقة كبيرة او حبة واحدة كل 8 ساعات بعد الاكل وليس على معدة فارغة. وهذا الدواء بالتحديد مهم جدا لعلاج ألم المعدة والاسهال بسبب النزلة المعوية فى البيت بنفسك.
ديسفلاتيل Disflatyl
يستخدم ديسفلاتيل لطرد الغازات من البطن، وهذا شىء مهم جدا فى فترة الاصابة بالنزلة المعوية، حيث تكون المعدة متعبة ومنتفخة ومليئة بالغازات. تناول قرصين من خلال المضغ بالكامل وبلعهم بدون مياه قبل الاكل مرتين يوميا.
دوليبران باراسيتامول 1000 مجم
وهو عبارة عن مسكن ألم وخافض للحرارة حيث يحتوي على مادة باراسيتامول الفعالة فى تسكين الألم وخفض الحرارة، يجب تناوله للكبار 15 سنة فما فوق، تناول قرص واحد كل 12 ساعة.
بروفين 600 مجم
من المهم أيضا تناول اقراص بروفين مع النزلة المعوية لعلاج الصداع وتسكين الألم، تناول قرص واحد كل 12 ساعة.
اهمية الكمادات لعلاج النزلة المعوية
سوف اوضح لك كيفية استخدام الكمادات الباردة والدافئة لعلاج النزلة المعوية:
الكمادات الباردة
يجب عليك استخدام الكمادات الباردة على الرأس والوجه عند الشعور بارتفاع درجة حرارة جسمك، وهذا الأمر مهم جدا جداً. عند مداومتك على تناول العلاج والمشروبات والاكلات المذكورة أعلاه سوف تلاحظ توقف الاسهال تماماً خلال يومين، وبداية اختفاء الصداع والسخونة حتى اكتمال الشفاء ان شاء الله.
الكمادات الدافئة
كما يجب وضع كمادات دافئة على البطن فى حال الشعور ببرودة البطن وذلك من أجل تدفئة المعدة وتقليل التقلصات.
وهكذا شرحت لكم تجربتى الشخصية الكاملة فى علاج ألم المعدة والاسهال بسبب النزلة المعوية فى المنزل بنفسك فى 5 ايام فقط. مع ملاحظة انه اذا لم يتوقف الاسهال لديك والصداع خلال 3 ايام على الاكثر بعد تناول الادوية المذكورة فى الموضوع يجب عليك الذهاب الى الطبيب والكشف فوراً.
